#vitränarförattblistarka & gravidkärlek

När jag varit i kontakt med alla mina sjukgymnaster, läkare osv för rehabilitering av min skuldra så har alla sagt att utöver de övningar jag fått så är det alltid bra att röra på sig. Vilket jag självklart vet. Varje dag tänker jag att idag ska jag ge mig ut på en promenad, för jag vet ju hur skönt det är efteråt. Men sen på något sätt sätter sig den där lilla latmasken i mig stopp för det hela.
Läste igår om Maddes #vitränarförattblistarka som hon gjort, där alla kan vara med att tagga och peppa varandra i våra olika resor. Vi tränar för att stärka upp oss själva. Så idag blev det en sväng i spåret på lunchen, det var så fruktansvärt skönt! 🙂

Jag ska se till att försöka komma ut i morgon och hålla i detta nu. Jag behöver inte gå ner något i vikt, men skulle behöva stärka upp kroppen och ryggen så jag helt enkelt blir lite starkare.

Innan jag fick barn så tränade jag 3ggr i veckan på gym och var riktigt hurtig. Jag tränade mitt sista träningspass på gymmet en vecka innan Leia föddes! Men sen då? Sen tog jag tag i träningen en sväng innan jag blev gravid med Lowa också. Men sen dess har jag stått helt stilla, det är alldeles för lång tid. Alla mår bra av att röra på sig, ska de vara så himla svårt?
Så nu tänkte jag försöka mig på att börja lite smått iaf, och det passade ju alldeles utmärkt nu när man kan pepp varandra! Så vill ni vara med, dela er bild och #vitränarförattblistarka

Igår kväll var jag som sagt och fotograferade min svägerska och hennes sambo. Snart ska de bli föräldrar för första gången. Tänk om man kunde berätta för dom redan nu allt det fantastiska som dom kommer uppleva. Bara det här att dom ska genomgå en förlossning.. Så häftigt, jag skulle kunna göra det om och om igen.. HÄR kan ni läsa lite om min förlossning med Leia♥

Vi hade vädret med oss och vi sög ut det sista av kvällsolen, här kommer en liten tjuvkik

Klänningen som Jenny bär på bilderna kommer ifrån märket mamalicious, En sida med fantastiskt snygga och sköna mammakläder. Jag önskade att jag hade hittat sidor som dessa när jag var gravid. För att komma till sidan klicka HÄR.

Nu ska jag sätta mig i soffan och njuta av lugnet. Kram/ Angelica